НАВЧАЛЬНИЙ ПЛАН АКАДЕМІЇ НФК «Ураган»

Багаторічну підготовку в Академії футзалу поділяють на етапи, кожен з яких має чітко визначені вік, цілі, завдання та зміст:

І. Допочаткова підготовка – U5, U6, U7;

ІІ. Початкова підготовка – U8, U9, U10.

ІІІ. Базова підготовка – U11, U12.

Етап допочаткової підготовки (U5, U6, U7)

Вік: 4-6 років
Мета: Привити любов до регулярних занятьIMG_3460

Завдання:

  • ознайомити з видом спорту;
  • зацікавити до регулярних занять;
  • зміцнити здоров’я дітей;
  • розвити відчуття колективізму
  • закласти основи свідомої дисциплінованості.

Навантаження: занять на тиждень – 2-3; тривалість занять – 45 хв;
Річний план: Додаток 1
Мотивація: Дитина хоче отримувати подарунки.
Продукт: Організований вихованець, який проявляє інтерес до занять.

Етап початкової підготовки (U8, U9, U10)

Вік: 7-9 років
Мета: Ознайомити з основами індивідуальної техніки та тактики. Закласти основи розвинути фізичних якостей.

Завдання:

  • ознайомити з історією та розвитком виду спорту;
  • зміцнення здоров’я дітей;
  • закладення основ фізичних якостей (координація рухів, спритність, гнучкість, швидкість рухів);
  • ознайомлення з основами індивідуальної техніки;
  • ознайомлення з основами індивідуальної тактики.

image0

Навантаження:

  • занять на тиждень – 3;
  • тривалість занять – 60 хв;
  • практичні заняття – 90 %;
  • теоретичні заняття – 10 %.

Річний план: Додаток 2
Продукт: Вихованець, що виконує основні індивідуальні технічні та тактичні елементи гри та показує певний рівень розвитку виховуваних фізичних якостей.
Мотивація: Дитина хоче виділятись своїми результатами і отримувати визнання власних досягнень.

Етап базової підготовки (U11, U12)

Вік: 10-12 років
Мета: Навчання основ індивідуальної техніки та індивідуальної тактики. Розвиток фізичних якостей (гнучкість, швидкість, кординація).
Завдання:
IMG_1980
  • ознайомити з правилами гри у футбол, футзал;
  • ознайомити з особливостями підготовки спортсмена та системами проведення змагань;
  • зміцнення здоров’я дітей;
  • розвиток фізичних якостей (гнучкість, координація рухів, швидкість);
  • сформувати стійкий інтерес до самовдосконалення;
Навантаження:
занять на тиждень – 3;
тривалість занять – 75 хв;
практичні заняття – 80 %;
теоретичні заняття – 20 %.
Продукт: Вихованець, вивчив основні елементи індивідуальної техніки та індивідуальної тактики.
Річний план: Додаток 3
Мотивація: Дитина хоче грати та отримувати спортивні нагороди.